Fick en fråga om mitt yoga inlägg, verkligen kul att ni frågar när ni undrar! Jag tänker då försöka ge er så bra svar som möjligt trots att jag är rätt så upptagen med tanke på att vi flyger till Grekland imorgon. Dvs förlåt för att jag inte har bloggat på hela veckan. Iallafall, ungefärliga frågan då.

"Vissa säger att yoga är bra för någonting, vet du vad?" -Klicka här för att komma till hennes blogg.

Yoga är bra för det mesta faktiskt, det är en av de saker som kan göra att man slappnar av i hela kroppen och det gör att man inte känner sig stressad lika ofta. Om man har högt blodtryck kan faktiskt yoga sänka blodtrycket till en normalare nivå, själv har jag snarare lågt blodtryck men för er med högt är det ju suveränt! Om man känner spänningar i nacken och andra leder så kan det också göra  att det inte känns lika mycket längre. Eftersom att yoga bygger på både styrka och balans så har man ju nytta av det sen också, dessutom ska det vara bra för kropp och själ i stora drag. Yoga är som vilken annan träningsform som helst bara att det finns så mycket som man kan bättra med hjälp av yogan medans andra sporter kan göra saker sämre. Så om ni funderar på att testa yoga, gör det! Man blir beroende och det är verkligen kul. Dessutom är det väl inte helt fel att klara av att lyfta sin kropp med hjälp av några fingrar och att man blir så otroligt vig om man verkligen vill och försöker. ♥

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej på er, jag har inte uppdaterat på hur länge som helst. Men jag har helt enkelt inte haft lust att blogga, har däremot bytt bloggportal nu så den här bloggen kommer inte uppdateras om jag inte bestämmer mig för att komma tillbaka här. Men iallafal...

Nu ska jag stänga av datorn, borsta tänderna, lägga mig i sängen och hoppas på att morgondagen blir så bra som jag hoppas att den blir. Godnatt & dröm allra sötast. ♥   ...

Jag får alltid lika mycket hjärnsläpp varje gång jag ska fixa ett inlägg, innan har jag sånna där fina ideér och tänker att "jomen det kan jag ju skriva". Men när jag väl har startat datorn har dom ideérna lämnat mitt huvud och jag börjar ana att jag...

  Frisörtid imorgon och det känns verkligen som att det är på tiden, det är inte så himla slitet men jag stör mig på utväxten exakt hela tiden. Förstår däremot inte hur utväxten kan se så enorm ut när håret inte ser ut att växa något överhuvudtaget...

Hade tre nationella i no idag, de två första gick hyfsat bra ändå tycker jag - nöjd iallafall. Det tredje gick däremot åt helvette, skrev två meningar och ett ord. Men jag trodde inte att jag skulle kunna något av dom, så jag är glad ändå! ♥ ...